Infusion détox du matin – Recette

Idéale pour réveiller le système digestif et éliminer les toxines.

Ingrédients :

  • 1 c. à café de gingembre frais râpé
  • 1/2 citron bio (jus)
  • 1 pincée de curcuma
  • 250 ml d’eau chaude
  • Optionnel : 1 c. à café de miel

Préparation :

  1. Faites chauffer l’eau sans la faire bouillir.
  2. Ajoutez le gingembre, le curcuma et le jus de citron.
  3. Mélangez bien et laissez infuser 5 minutes avant de boire.

partager cet article:

Facebook
Twitter
Pinterest
X
Threads
LinkedIn

Autres articles

Energie et Equilibre

Deux alliés naturels pour retrouver énergie et équilibre : la spiruline et l’ashwagandha

Prendre soin de soi, c’est souvent revenir à l’essentiel. Écouter son corps, respecter ses rythmes et lui offrir ce dont il a réellement besoin. Parmi les trésors que nous offre la nature, certains se distinguent par leur richesse nutritionnelle et leurs bienfaits profonds sur l’équilibre global.
Aujourd’hui, focus sur deux rayons emblématiques de notre boutique : la spiruline et l’ashwagandha.

Lire la suite