Parfait pour détendre le corps et renforcer le système immunitaire.
Ingrédients :
- 250 ml de lait végétal (amande, coco, avoine)
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 pincée de poivre noir (pour activer le curcuma)
- 1/2 c. à café de cannelle
- 1 c. à café d’huile de coco
- Optionnel : 1 c. à café de miel
Préparation :
- Faites chauffer le lait végétal à feu doux.
- Ajoutez le curcuma, le poivre, la cannelle et l’huile de coco.
- Mélangez bien et laissez infuser 5 minutes.
- Filtrez si nécessaire et ajoutez le miel avant de boire.
